VEGATALÁLKAHELY
Menü
 
KÖNYVAJÁNLÓ
 
Rádió
 
Utcakereső
 
Naptár
2025. Március
HKSCPSV
24
25
26
27
28
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
01
02
03
04
05
<<   >>
 
Szavazás
Egyre több a vegetáriánus ember Magyarországon is.
Te mióta vagy vegetáriánus?

1 éve vagy kevesebb
kb 5 éve
kb 10 éve
kb. 20 éve
20 évnél is régebben
születésem óta
nem vagyok vega
Szavazás állása
Lezárt szavazások
 
Vega receptek
Vega receptek : Karobos-kókuszos szelet

Karobos-kókuszos szelet


Karobos-kókuszos szelet
 
Tészta:
-25 dkg teljes kiőrlésű búzaliszt
-25 dkg teljes kiőrlésű tönkölybúzaliszt
-10 dkg kukoricaliszt
-15 dkg bio nádcukor
-2 kk szódabikarbóna, 2 kk borkőpor
-1 db citrom leve
-1,5 dl hidegen sajtolt olaj
 
A háromféle lisztet öszekeverjük, hozzáadjuk a nádcukrot, az olajat és egy kevés vizet. A borkőport és a szódabikarbónát szintén összekeverjük, hozzáöntjük a citrom levét, majd összegyúrjuk a tésztával. Végül kb. 5 dl víz hozzáadásával piskóta állagú tésztát készítünk. Közepes lángon szúráspróbáig sütjük.
 
Krém:
-25 dkg kókuszvaj
-10 dkg nádcukor
-kókuszreszelék
 
A kókuszvajat a cukorral együtt felolvasztjuk, majd belekeverjük a kókuszreszeléket. Felhasználás előtt megvárjuk, míg kihűl.
 
Karobmáz:
-10 dkg nádcukor
-3-4 ek karobpor
-kb. 1 l víz, 1-2 ek. kukorickeményítő
-olaj
 
Kevés olajon felolvasztjuk a nádcukrot, beletesszük a karobport, felengedjük kb. 1 liter vízzel és felfőzzük. Kukoricakeményítővel sűrítjük be.
 
Összeállítás:
 
A tésztát három részre vágjuk. Az alsó lapot megkenjük karobmázzal, majd rátesszük a második lapot, amire a kókuszkrémet kenjük. A harmadik lapot a tetejére tesszük, és az egészet bevonjuk a maradék karobmázzal. Megszórjuk kókuszreszelékkel, és már kész is van a karobos kókusz szelet!
 
Beküldő: Helga

 
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
 
Óra
 
ASZTROLÓGUS

Szeifert Zsuzsa oldala : http://www.lelekvarazs.hu

 
Időjárás
 
Küldj e-mailt!
 
iwiw belépés
 
Friss hírek
 
Keresés a neten
 
Bulvár
 
Szex&fogyás

http://www.norbi.hu/top_10_termek

 

Advent a Mesetárban! Téli és karácsonyi mesék és színezõk várnak! Nézzetek be hozzánk!    *****    Nagyon pontos és részletes születési horoszkóp, valamint 3 év ajándék elõrejelzés, diplomás asztrológustól. Kattints!!!!    *****    A horoszkóp a lélek tükre,egyszer mindenkinek érdemes belenézni.Keress meg és én segítek értelmezni a csillagok állását!    *****    HAMAROSAN ÚJRA ITT A KARÁCSONY! HA SZERETNÉL KARÁCSONYI HANGULATBA KEVEREDNI, AKKOR KATT IDE: KARACSONY.GPORTAL.HU    *****    Nyakunkon a Karácsony, ajándékozz születési horoszkópot barátaidnak, ismerõseidnek.Nagyon szép ajándék! Várlak, kattints    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!    *****    A legfrissebb hírek a Super Mario világából és a legteljesebb adatbázis a Mario játékokról.Folyamatosan bõvülõ tartalom.    *****    Gigágá! Márton napján is gyertek a Mesetárba! Nemcsak libát, de kacsát is kaptok! Játsszatok velünk!    *****    A Nintendo a Nintendo Music-kal megint valami kiváló dolgot hozott létre! Alaposan nagyító alá vettem, az eredmény itt.    *****    Leanderek, Parfümök, Olajok, és Szépségápolási termékek! Használd a LEVI10 kupont és kapj 10% kedvezményt!Megnyitottunk    *****    Megjelent a Nintendo saját gyártású órája, a Nintendo Sound Clock Alarmo! Ha kíváncsi vagy, mit tud, itt olvashatsz róla    *****    Megnyílt a webáruházunk! Parfümök, Szépségápolási termékek, Olajok mind egy helyen! Nyitási akciók, siess mert limitált!    *****    Az általam legjobbnak vélt sportanimék listája itt olvasható. Top 10 Sportanime az Anime Odyssey-n!    *****    Pont ITT Pont MOST! Pont NEKED! Már fejlesztés alatt is szebbnél szebb képek! Ha gondolod gyere less be!    *****    Megnyílt a webáruházunk! NYITÁSI AKCIÓK! Tusfürdõ+Fogkrém+Sampon+Izzadásgátló+multifunkcionális balzsam most csak 4.490!    *****    Új mese a Mesetárban! Téged is vár, gyere bátran!    *****    Veterán anime rajongók egyik kedvence a Vadmacska kommandó. Retrospektív cikket olvashatsz róla az Anime Odyssey blogban    *****    Parfümök, Olajok, Párologtatók mind egy weboldalon! Siess mert nyitási AKCIÓNK nem sokáig tart! Nagy kedvezmények várnak    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!    *****    Aki érdeklõdik a horoszkópja után, az nem kíváncsi, hanem intelligens. Rendeld meg most és én segítek az értelmezésben!